Individuelt familietilbud
Individuelle familietilbud kan være strukturerte planlagte samtaler eller mer åpne timer. Du som pasient avgjør om familien din skal møte behandlere med eller uten deg tilstede. Disse samtalene er fleksible og kan hjelpe til med problemløsning og kommunikasjon i familien. Samtalene inneholder undervisning (psykoedukasjon), og har ofte fokus på mestring av kriser.
Familiegruppe med undervisnings- og samtaletilbud
Behandlingen eller undersøkelsen gjøres flere steder
Flerfamilietilbud
Pasienter med langvarige psykoselidelser kan få tilbud om å delta i grupper med flere familier sammen. Tilbudet er strukturert etter en fast mal, og inneholder følelsesmessig og praktisk støtte, undervisning (psykoedukasjon), hjelp til problemløsning, hjelp til intern kommunikasjon og mestring av kriser.
Flerfamiliegruppe med undervisnings- og samtaletilbud
Flerfamiliegruppe er et behandlingstilbud til personer med psykisk lidelse og deres nærmeste familie. Tilbudet innebærer at du og familien din, andre familier i samme situasjon og to gruppeledere møtes regelmessig i inntil to år. Gjennom samtaler, undervisning og problemløsning er målet å gi deg best mulig støtte og hjelp i hverdagen.
Skulle du ønske at dere som familie fikk hjelp til å opprettholde kontakten i en vanskelig tid? Lurer familiemedlemmer på hvordan de best kan hjelpe deg? Ønsker du å bli kjent med andre som har lignende erfaringer?
Når du har psykiske utfordringer kan det være vanskelig å uttrykke hvordan du har det overfor de som står deg nærmest. Du kan også være usikker på hvor mye og hva slags kontakt du ønsker å ha med familien.
Familien din er bekymret, og vil prøve å hjelpe deg på ulike måter. I møte med krise og sykdom hos et familiemedlem, er det vanlig å reagere både med redsel, sinne og uro. Det gjør at de ikke alltid klarer å møte deg på den måten du trenger. Mange familiemedlemmer opplever dessuten at de ikke vet nok om hva din psykiske lidelse innebærer.
Om flerfamiliegruppe som behandlingsmetode
Flerfamiliegruppe er et psykoedukativt, det vil si kunnskapsformidlende, familiesamarbeid. I en flerfamiliegruppe får du og din nærmeste familie mer kunnskap om hva det vil si å ha en psykisk lidelse. Sammen med andre i samme situasjon kan dere dele erfaringer og løsninger i forhold til å mestre eget liv.
Behandlingsmetoden er anbefalt i nasjonale retningslinjer for psykoselidelser, bipolare lidelser og samtidig rus- og psykiske lidelser. Anbefalingene er basert på forskning, som viser at du kan få færre tilbakefall og sykehusinnleggelser dersom du deltar i en flerfamiliegruppe. Det fører også ofte til at du greier mer og at du fungerer bedre sosialt.
Du kan lese nærmere om forskningen og grunnlaget for anbefalingen i den nasjonale retningslinjen for psykoselidelser.
Flerfamiliegruppen erstatter ikke annen behandling, men kommer i tillegg til annen psykologisk behandling og eventuelt medisinsk behandling.
Hvorfor samarbeid med familien er viktig
Undersøkelser viser at over halvparten av dem som blir utskrevet fra behandling på sykehus, er avhengig av familiens hjelp for å fungere. Familien din har viktig informasjon om din bakgrunn, ressurser og utfordringer. Når de samarbeider med deg og behandlerne dine får vi viktig kunnskap vi kan bruke til å planlegge et best mulig behandlingsopplegg for deg.
Det er også viktig at familien får mulighet til å bearbeide reaksjonene sine. Gjennom flerfamiliegruppen får de veiledning og råd om hvordan de kan være gode omsorgspersoner for både deg, hverandre og eventuelt andre i familien.
-
Før
Før gruppen starter opp møter du og dine familiemedlemmer gruppelederne for å bli kjent og forberede deltakelse i gruppen. Du får det dere trenger av praktisk informasjon på forhånd. Hvis dere har spørsmål underveis kan dere kontakte gruppelederne.
-
Under
I en flerfamiliegruppe deltar vanligvis fem personer som hver har med seg ett til tre familiemedlemmer. Du bestemmer selv hvem i familien du ønsker å ha med. Gruppen blir ledet av to gruppeledere.
Vi arrangerer to undervisningsseminar i flerfamiliegruppen, ett ved oppstart og ett senere.
Etter det innledende undervisningsseminaret har vi gruppemøter annenhver uke i 1-2 år. Du får beskjed om hvor lenge din gruppe varer før den starter. Møtene foregår på kveldstid og hvert møte varer i halvannen time.
Gruppemøtene handler om å finne løsninger på utfordringer i hverdagen. Til dette bruker vi en egen metode for problemløsning. Deltakere i flerfamiliegrupper opplever at erfaringene som blir formidlet i en slik gruppe kan bidra til forståelse og mestring av egen situasjon. Samtidig oppleves fellesskapet som støttende, noe som er viktig for at man ikke føler seg alene. Vi forventer ikke at du deler dine innerste tanker i gruppen.
Familien din trenger kunnskap for å kunne være til hjelp og støtte for deg. Vi jobber med ulike problemstillinger og temaer:
- Forståelse for psykisk helse
- Generelle råd om hva familien kan gjøre
- Konkrete råd om kommunikasjon
- Psykiske og sosiale forhold som kan ha betydning for at du skal fungere best mulig
- Hva fremmer og hva hemmer bedring
- Hvordan løse dagligdagse utfordringer
- Hvordan gjenkjenne tegn på fremskritt og tilbakefall
- Ulike behandlingsmetoder
- Rettigheter
-
Etter
Når flerfamiliegruppen er ferdig, fortsetter du eventuelt annen behandling og oppfølging i samråd med din behandler eller fastlege.
Gå til
Flerfamiliegruppe med undervisnings- og samtaletilbud
-
Avdeling
-
Enhet for tidlig intervensjon ved psykoser
-
Sted
-
Sanderud
Tilbud til barn som pårørende
Alt helsepersonell i Norge er lovpålagt å ivareta barn som pårørende. Våre barneansvarlig ansatte bidrar til å fremme barnefokuset i behandlingen. Barna får tilbud om samtaler og eventuelt deltagelse i grupper for barn av psykisk syke. Barna kan få støtte til å søke annen nødvendig hjelp, som helsesøster, barne- og ungdomspsykiatrisk tilbud eller kommunens familiesenter. Her kan du lese mer om barn som pårørende.
Samarbeid med andre instanser (nettverksarbeid)
Du får støtte til å opprettholde og eventuelt styrke det sosiale nettverket ditt. Vi har fokus på å motivere til bruk av sosiale arenaer eller sosiale arrangement i nærmiljøet sammen med venner og familie. Kartlegging og samarbeid med aktuelle instanser som arbeidsplass, skole, fastlege, NAV og kommunale helsetjenester er en del av behandlingstilbudet du skal ha. Du skal også få tilbud om individuell plan og ansvarsgruppe.