Lungerehabilitering - døgn
Behandling i gruppe for personer med kronisk lungesykdom som kols, astma, sarkoidose, covid-19 eller lignende. Målet med behandlingen er å sinke progresjon og forverring, samt å gjøre deg i stand til å leve et bedre liv med sykdommen.
For at du skal opprettholde et godt funksjonsnivå er det viktig å starte med lungerehabilitering i en tidlig fase av sykdommen.
Et rehabiliteringsopphold kan:
- bidra til å opprettholde eller bedre ditt funksjonsnivå
- bidra til at du kan delta i yrkeslivet lenger
- gi deg bedre kjennskap til egen helse som skaper støtre selvinnsikt og motivasjon
- legge til rette for møter og erfaringsutveksling med fagpersoner og andre i samme situasjon
Behandlingen foregår i gruppe. Du blir en del av en fast gruppe på inntil 10 personer.
Oppholdet varer i 12 døgn.
Før
For at du skal opprettholde et godt funksjonsnivå er det viktig å starte med lungerehabilitering i en tidlig fase av sykdommen.
Et rehabiliteringsopphold kan:
- bidra til å opprettholde eller bedre ditt funksjonsnivå
- bidra til at du kan delta i yrkeslivet lenger
- gi deg bedre kjennskap til egen helse som skaper støtre selvinnsikt og motivasjon
- legge til rette for møter og erfaringsutveksling med fagpersoner og andre i samme situasjon
Behandlingen foregår i gruppe. Du blir en del av en fast gruppe på inntil 10 personer.
Oppholdet varer i 12 døgn.
Før du kommer
Ta med egne medisiner for de første dagene av oppholdet. Ta også med liste over dine faste medisiner.
Du må pakke med deg tøy for hele oppholdet (varer i 12 dager).&
Du trenger treningstøy og sko - både for trening/aktivitet inne og ute, samt vanlig tøy.
I tillegg må du pakke:
- toalettsaker
- badetøy
- sko/sandaler til dusj
- eventuelle hjelpemidler du bruker i det daglige
Vi ber deg begrense mengden verdisaker. Sykehuset kan ikke ta ansvar for disse.
Under
Behandlingen er tverrfaglig. Det betyr at du møter flere yrkesgrupper i løpet av perioden. Du kan for eksempel møte sykepleier, hjelpepleier, lege, ergoterapeut, fysioterapeut, klinisk ernæringsfysiolog og sosionom.
I løpet av de førte kursdagene skal du, med veiledning av fagpersonell, formulere egne mål og forventninger til kurset. I det ligger også tanker rundt mer langsiktig mål knyttet til din helse.
På hver kursdag er den en økt med fysisk aktivitet, undervisning og /eller gruppesamtaler.
Da får du informasjon om / undervisning i:
- å leve med lungesykdom og mestre symptomene
- ulike lungesykdommer og behandling av disse
- riktig bruk av inhalasjonsmedisin
- pustemestring og drenasjeteknikker
- ernergiøkonomisering
- fysisk aktivitet og treningslære
- kosthold ved lungesykdommer
- arbeidsliv, helse og mestring
- røykavvenning
- rettigheter i folketrygden og kommunale tjenester
Det kan også være aktuelt med ulike lungefunksjonstester.
Aktuelle tester er:
Les om
Etter
Etter rehabiliteringen får du tilbud om to oppfølgingssamtaler på video- eller telefonkonferanse. Målet med samatalen er å gi deg råd og veiledning slik at du kan forsette rehabiliteringsprosessen.
Oppfølgingsamtaler erstatter poliklinikske timer og du må betale egenandel.
Kontakt
Granheim (rehabilitering)
Granheim lungerehabilitering
Vår besøkstid
Granheim (rehabilitering)
Turrsvevegen 3 A
2656 Follebu