Låten ble til etter en forespørsel fra Monica Solberg, som hadde ansvar for markeringen av «Hva er viktig for deg?»-dagen i Sykehuset Innlandet i fjor. Innspill til hva sangen skulle handle om fikk Seberg fra brukerne av Blaarud, et kultur- og aktivitetshus primært for mennesker med psykiske utfordringer. Blaarud er plassert ved Sykehuset Innlandet Sanderud.
– Jeg laget en plakat på Blaarud med invitasjon til besøkende om å skrive ned tanker om hva som er viktig for dem. Stikkordene fra brukerne dannet grunnlaget for sangteksten, forteller Seberg.
Nå har han vært i studio og spilt inn sangen. Hør den her!
– Innspillingen har vært et «recovery»-orientert samarbeidsprosjekt med deltakere fra Blaarud og Sagatun Brukerstyrt Senter, og innspillingsprosessen har inngått som del av et terapeutisk forløp, sier Seberg.
Recovery er en tilnærming til psykisk lidelse eller rusavhengighet hvor behandler og bruker jobber som likeverdige partnere mot brukerens mål.
– En deltaker i musikkterapi ved Blaarud har undervist meg om opptaksutstyr, og brukt mye av sin fritid til å bistå med både innspilling og produksjon. Det setter jeg pris på, sier Seberg.
Sangtekst: Hva er viktig for deg
Adrian Wangberg Seberg: Tekst, melodi, tangenter, koring, produksjon
Håkon Vestfall: Vokal, gitarer, bass, trommer, miksing, produksjon
Nina Holmen Hjertås: Vokal
Så mange spørsmål, hver eneste dag
Men tankene stopper når alt kjennes så vagt
Krav strømmer på, om hvilken vei du bør gå
Men selv når du strever, er du den samme som før
Og selv om angsten leverer, er det noe du tør
Hva trenger du nå – og hva brenner du for?
Alle har sitt, det er derfor jeg spør:
Hva er viktig for deg?
Hva trenger du for å skinne?
Hvor går din vei?
Hva graver du etter – hvilke skatter håper du å finne?
Jeg trenger å vandre sammen med deg
Være noen for andre – men ta vare på meg
I glede og sorg – glem ikke egenomsorg
Jeg trenger å vite at jeg kan være meg selv
At når jeg føler meg liten, er jeg trygg likevel
Med kjærlighet og tilhørighet
For å stå opp hver dag, må jeg ha det bra
Men hva er viktig for deg?
Hva trenger du for å skinne?
Hvor går din vei?
Hva graver du etter – hvilke skatter håper du å finne?
Jeg trenger å lære, trenger å leke
Trenger å kjenne på mestring og glede
Trenger mere enn praktiske nødvendigheter
Men faktisk få gro gjennom aktiviteter
Det er lett å kjenne meg ensom på ferden
Men jeg trenger å kjenne meg nyttig i verden
Jeg får ikke til alt jeg vil
Men jeg trenger at du slipper meg til
Det er viktig for meg
Det trenger jeg for å skinne
Bli med på min vei
Det er viktig for meg nå, å gå sammen med en venn
– men husk å spør meg igjen